Música Celtica

Exercícios Terapêuticos

Exercícios Terapêuticos
O universo está em constante movimento. O movimento significa vida. O movimento de uma espiral de energia vitaliza a célula única que marca o início de nosso tipo de vida humana. À medida que esse tipo de vida evolui, nós nos constituímos em um ser que constantemente troca energia com o cosmo. À medida que esta energia passa através de nós, ela nos alimenta, nos nutri e cria o movimento interno e externo de nossas vidas. Na expressão natural deste intercâmbio encontramos nossa saúde. O intercâmbio de energia é aumentado pelo movimento, e o movimento perfeito do corpo é uma extensão do interior para o exterior enquanto recebe estímulos que movem do exterior para o interior. (Greg Broòshy)

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7.6.14

O que É Yoga?

Milenar filosofia, impregnada, dede os albores de suas remotas orígens, do misticismo próprio das civilizações mágicas, foi o YOGA, com o decorrer dos séculos e o paulatino desenvolver das faculdades mentais pelo homem, envolvendo para ciência e doutrina perfeitas, vindo finalmente a comportar uma conceituação básica, uma técnica e uma disciplina, condições com que se impôs definitivamente à cultura atual da humanidade.

Nos dias que ocorrem, o YOGA se apresenta como o mais admirável método de reeducação integral, superando em toda a linha os demais processos e tentativas de harmonização do Ser...

A conceituação básica do YOGA é que o Homem, de origem e destino divinos, tem Deus dentro de si, sendo inútil estar a procurá-lo fora sem que o tenha antes encontrado nas profundezas do próprio Ser. Todo o esforço do yoguim se dirige, pois, no sentido de que esse Deus interno se revele, em sua plenitude e grandeza, quando então as faculdedes superiores e latentes se mostram por completo.

O metódico empenho para a consecução desse nobre objetivo constitui a técnica do YOGA, enquanto as práticas a isso atinentes configuram a sua disciplina.



Fonte: Hatha o abc do Yoga.
          Caio Miranda

Um comentário:

  1. Posso falar, com toda convicção e profunda experiência que, trata-se de uma técnica maravilhosa, com retorno no equilíbrio mental, físico, emocional e espiritual.

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