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Exercícios Terapêuticos

Exercícios Terapêuticos
O universo está em constante movimento. O movimento significa vida. O movimento de uma espiral de energia vitaliza a célula única que marca o início de nosso tipo de vida humana. À medida que esse tipo de vida evolui, nós nos constituímos em um ser que constantemente troca energia com o cosmo. À medida que esta energia passa através de nós, ela nos alimenta, nos nutri e cria o movimento interno e externo de nossas vidas. Na expressão natural deste intercâmbio encontramos nossa saúde. O intercâmbio de energia é aumentado pelo movimento, e o movimento perfeito do corpo é uma extensão do interior para o exterior enquanto recebe estímulos que movem do exterior para o interior. (Greg Broòshy)

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5.4.11

BENEFÍCIOS DA PRÓPOLIS

Nutrição em Foco



A própolis é uma substância produzida pelas abelhas com a função de garantir proteção a colméia. Essa substância é originada do material que as abelhas colhem em plantas e árvores e também das secreções desse animal. Além de apresentar diversas propriedades a própolis contém vitaminas, minerais e bioflavonóides que tornam essa substância um poderoso remédio com funções antibacterianas, anestésicas e cicatrizantes.

As descobertas sobre as funções da própolis garantem uma série de benefícios que valorizam a importância dessa substância poderosa. Alguns benefícios da própolis são:

Fortalece o sistema imunológico
Combate distúrbios da flora intestinal e úlceras gástricas
Combate diversas inflamações: gengivite, sinusites, pneumonias, amidalites e bronquites
Ação antiviral – combate os sintomas da gripe e da herpes
Auxilia no tratamento de combate às cáries
Possui ação antioxidante, combatendo os radicais livres
Possui efeito cicatrizantes auxiliando no tratamento de queimaduras e regeneração dos tecidos
Auxilia no alívio das dores através de suas propriedades anestésicas
A ação anti-bacteriana promove o combate a bactérias
Auxilia no tratamento da nefrite e da prostatite

São diversos os benefícios apresentados pela própolis, no entanto ela é mais conhecida pela ação que desempenha no combate as doenças respiratórias. A manutenção da saúde bucal também pode ser influenciada positivamente pela própolis, apesar das descobertas nessa área serem recentes os benefícios já podem ser comprovados por aqueles que utilizam essa substância.

É importante lembrar que mesmo diante de tantos benefícios apresentados por essa substância natural, faz-se necessário usá-la com moderação e somente quando necessário, segundo especialistas o uso do própolis tem específicas indicações que devem ser respeitadas.



Fonte: Site, Nutrição em Fogo

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